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匿名用戶
2022-08-02
在飲食方面要吃低糖飲食,不用喝高糖飲品。另外要戒酒,在飯后要開(kāi)展有氧運(yùn)動(dòng),確保脂肪在體內(nèi)的有效性代謝??梢远喑越抵氖称繁热缪帑溞∶祝衩椎却旨Z。
匿名用戶
2022-08-02
脂肪肝的調(diào)理要低脂低膽固醇的飲食為主,可以多吃植物蛋白以及必需的動(dòng)物性蛋白。植物蛋白可以吃魚(yú),豆腐豆?jié){,豆芽等豆制品。動(dòng)物蛋白可以吃淡水魚(yú)以及豬瘦肉等等,還可以補(bǔ)充碳水化合物。
匿名用戶
2022-08-02
脂肪肝的患兒飲食一定要清淡,要吃一些易于消化的食物。要不時(shí)食用一些高蛋白,高纖維的食物,比如說(shuō)雞蛋、牛奶、瘦肉等這些含蛋白質(zhì)豐富的食物。還要吃一些新鮮的蔬菜水果,比如說(shuō)蘋(píng)果、香蕉、葡萄等這些維他命較為高的食物。提議食物搭配一定要合理,避免食用過(guò)多,引起消化不適。
要支配高脂肪飲食,比如動(dòng)物脂肪、飽和脂肪酸、高糖食物等,注意控制,適當(dāng)磨練。多吃蔬菜和水果也有助于大便通暢,對(duì)脂肪肝者來(lái)說(shuō)是很重要的。葷食后不能立刻喝茶,因?yàn)椴枞~中富含大量鞣酸能與蛋白質(zhì)合成具備吸斂性的靶酸蛋白質(zhì)使腸時(shí)蠕動(dòng)放慢,易于引致便秘,并且增加了有毒物質(zhì)和致癌物質(zhì)對(duì)肝臟的毒害功用。