橙子能治便秘嗎？橙子對(duì)人體的好處有哪些？

2022-07-27
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3個(gè)回答

匿名用戶

2022-07-27

　　適量食用橙子可以去火。 橙子性涼、味甘，酸，歸肺經(jīng)，因此體熱上火時(shí)適當(dāng)吃些，有利于降低體內(nèi)火氣，起到清熱下火的功效，但大量食用反而無益，因此建議適量食用。

匿名用戶

2022-07-27

　　橙子對(duì)人體的作用是很多的。橙子含豐富的維生素c、鈣、磷、鉀、胡蘿卜素、檸檬酸等，具有生津止渴、行氣化痰，健脾溫胃，解油膩、消積食，清腸通便，醒酒等作用，多吃可預(yù)防膽囊疾病，增強(qiáng)毛細(xì)血管韌性，降低血中膽固醇，并促進(jìn)機(jī)體對(duì)藥物的吸收能力。

匿名用戶

2022-07-27

　　橙子有一定治療便秘的作用。 橙子性味偏涼，其中含有豐富的水分，適當(dāng)食用可以起到通便的作用，是常見的通便食物。一些醫(yī)生會(huì)建議有些便秘患者日常食用一些橙子通便，但是便秘的原因有很多，不是所有問題都可以食用橙子解決，所以吃橙子只能在一定程度上治療便秘。

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