碳酸飲料喝多了有什么不良影響？

2022-04-06
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3個(gè)回答

匿名用戶(hù)

2022-04-06

　　導(dǎo)致肥胖。肥胖是人體能量攝入大于能量消耗所造成的。飲食是造成人體肥胖的重要因素。

匿名用戶(hù)

2022-04-06

　　對(duì)胃不好。愛(ài)喝碳酸飲料的您要注意啦!健康專(zhuān)家提醒您，長(zhǎng)期飲用碳酸飲料會(huì)導(dǎo)致夜間胃痛。碳酸飲料是一種被充入二氧化碳?xì)怏w的軟飲料，也就是我們生活中常說(shuō)的汽水。之前有研究稱(chēng)，長(zhǎng)期飲用碳酸飲料非常容易引起肥胖和糖尿病;碳酸飲料中的磷酸會(huì)潛移默化地影響人體骨骼，導(dǎo)致骨質(zhì)疏松等。

匿名用戶(hù)

2022-04-06

　　對(duì)牙齒不好。牙醫(yī)建議，如果一定要喝運(yùn)動(dòng)飲料，就盡量快喝，而不要小口抿?；蛘哂梦芤残?，因?yàn)檫@樣做可以減少飲料和牙齒接觸的時(shí)間。還要記住，喝完后不要立刻刷牙，最好是先用清水漱口，半小時(shí)后再刷牙，否則對(duì)琺瑯質(zhì)的傷害更大。

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