斯旺森益生菌怎么樣？益生菌可以長期吃嗎？

2022-08-26
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匿名用戶

2022-08-26

　　當腸胃功能出現(xiàn)問題時，通常會導致腸道內(nèi)菌群失調(diào)，如有益細菌減少，有害細菌增多，這個時候補充益生菌，相當于直接補充正常生理菌叢，抑制致病菌，促進營養(yǎng)物質的消化、吸收，抑制腸源性毒素的產(chǎn)生和吸收，達到調(diào)整腸道內(nèi)菌群失調(diào)的目的。然而在正常情況下，人體中的各類細菌，包括在腸道中處于動態(tài)的平衡狀態(tài)，也就是常說的“菌群平衡”，并不是說你吃了很多的益生菌，就能夠徹底壓制住有害菌，也有可能會導致其他有益菌的減少，即產(chǎn)生“菌群失調(diào)”，身體就會出現(xiàn)問題。我們甚至可以把這個“菌群平衡”想象成大自然的生態(tài)平衡，任何一類生物的大幅增值都可能會影響整個生態(tài)系統(tǒng)。

匿名用戶

2022-08-26

　　益生菌并不需要長期服用。而且在任何情況下使用益生菌，都應該在醫(yī)生指導下進行，不可擅自使用。益生菌不能長期吃，否則對人體的危害較大。正常情況下，我們的生活壞境中充滿了各種各樣的有益菌和有害菌，人的身體里也一樣。

匿名用戶

2022-08-26

　　斯旺森正常人體腸道內(nèi)棲息著100多種，數(shù)十億個不同的細菌，一般情況下它們是相互制約，共存共榮的，其中有對人有害的，被人們稱為有害菌，有對人有益的，被稱為有益菌(即益生菌)。健康的人體腸道環(huán)境應該包括85%的乳酸菌和15%的大腸桿菌，但大多數(shù)實際情況正好與此相反。這容易導致腸胃脹氣、腸道毒素蓄積、膽固醇水平升高、便秘、營養(yǎng)吸收障礙、念珠球菌感染等，斯旺森/SWANSON益生菌富含15種對人體有益的益生菌，可以直接作為膳食補充劑服用，以維持腸道菌落的平衡。

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