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匿名用戶(hù)
2022-03-24
每餐只吃黃瓜和雞蛋,取而代之3餐,堅(jiān)稱(chēng)7天,包你瘦,不過(guò)到時(shí)你就會(huì)特別思念老干媽的味道了。是很好的刮油辦法。
法則:黃瓜果肉脆甜多汁,花香鮮美,它帶有膠質(zhì)、果酸和海洋生物活性酶,可有助于機(jī)體代謝,能治療曬傷、雀斑和肌膚過(guò)敏。黃瓜還能清熱利尿、防止便秘。新鮮黃瓜中帶有的丙醇二酸,能有效性地抑止糖類(lèi)物質(zhì)轉(zhuǎn)化為脂肪,因此,常吃黃瓜對(duì)減肥和防止冠心病有很大的益處。
匿名用戶(hù)
2022-03-24
匿名用戶(hù)
2022-03-24