打了新冠疫苗可以做運(yùn)動(dòng)嗎？

2021-04-06
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2個(gè)回答

匿名用戶

2021-04-06

　　打完新冠疫苗之后最應(yīng)該做的就是飲食清淡，以及好好休息，一般最近幾天都不要運(yùn)動(dòng)為好，因?yàn)閯×疫\(yùn)動(dòng)對(duì)于人體會(huì)有一定的影響，打完新冠疫苗之后，是激發(fā)抗體的關(guān)鍵時(shí)期，需要盡量保持身體處于一個(gè)比較穩(wěn)定的狀態(tài)，所以最好還是不要運(yùn)動(dòng)，以免影響到疫苗的的效果。

匿名用戶

2021-04-06

　　注射完新冠疫苗后可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，但是不能劇烈的運(yùn)動(dòng)。如果劇烈運(yùn)動(dòng)很有可能會(huì)使人體產(chǎn)生一定的危害，所以注射疫苗期間，不要過度勞累多吃一些維生素含量較高的水果。

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